剛從國外回來的我可以說是人生地不熟,想買個東西又
不知道哪裡比較方便又能節省時間,還好跟朋友聊天的
時候有提到想購買精選【美國miYim】有機棉安撫巾(亮寶羊羊)但又不知道哪裡買
比較便宜又方便~好友二話不說立馬介紹了在
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商品訊息功能
品號：4193780- 安全有機棉製品
- 可愛動物造型
- 讓寶寶感覺到更有安全感
商品訊息描述
超值推薦
價格比較ptt
開箱文
商品訊息特點
產品尺寸:34x 7x47cm
★表布材質:100%有機棉
★填充材質:綠色聚酯纖維
★使用天然無毒水性染料
●洗滌說明：
請盡量手洗,若需機洗可裝入洗衣袋,並用慢速柔洗.
請用一般冷水洗即可,避免使用高溫清洗.
避免添加含苯,磷等化學洗劑或是柔軟精.
可以中性天然洗劑稍微搓揉後自然蔭乾.
因產品使用天然無毒水性染料,沒有化學定色劑,
第一次水洗可能會有些微掉色屬正常現象.
●使用說明：
請成人將商品外包裝與吊牌等繩線移除後,
方可置於寶寶面前,給予寶寶最大的驚喜與好奇.
讓寶寶感受這份溫暖的禮物.
商場百貨
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受惠美股走高，台北股市今（18）日開盤漲19.36點，加權股價指數以9735.76點開出，早盤最高來到9771點附近，但隨後漲幅縮小。早盤電子與金融分別漲0.3%與0.2%。精典限量個股部分，鴻海與台積電在平盤之上，大立光同樣來到平盤附近。華碩與聯發科漲約1%、宸鴻強勢漲超過2%。
國際地緣政治緊張因復活節假期和緩，美股周一17日道瓊工業指數漲183.67點，漲幅0.9%，收20636.92點；那斯達好康偷偷說克指數漲51.64點，漲幅0.89%，收5856.79點；S&P 500指數漲20.06點，漲幅0.86%，收2349.01點。費城半導體指數漲12.55點，漲幅1.31%，收972.56點。
台股昨（17）日開高走低，收盤下跌16.53點，加權股價指數收在9716.40點，跌幅0.17%，成交金額新台幣775.99億元。台股今（18）日開盤漲19.36點，加權股價指數以9735.76點開出，早盤最高來到9771點附近，但隨後漲幅縮小。
各類股部分，早盤電子與金融分別漲0.3%與0.2%，其他，有較大漲幅的有機電漲逾1%、造紙漲1.88%。個股部分，鴻海與台積電在平盤之上，分別來到97.3元與188元，大立光同樣來到平盤附近4775元。華碩與聯發科漲約1%、宸鴻強勢漲超過2%。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
明明揮汗運動了，怎麼增肌減脂的效果就是不明顯？當心運動後吃錯食物導致卡關！國內營養師諮詢民眾與運動員經驗發現，不少人怕胖，運動後不吃、或只拚命吃蛋白質想長肉，反讓運動效果大打折扣，營養師建議，應把握運動完黃金30分鐘，用高纖豆漿等蛋白質類搭配香蕉、地瓜醣類，增肌減脂效果最好。
運動後不吃、大吃或吃錯時間和食物，營養師楊承樺強調，全都是讓運動無效的地雷，而其中又以吃錯時間和食物為白做工的第一名因素。
楊承樺說，運動後應要儘快攝取「蛋白質」加上「醣類」作為飲食組合，因為複合性澱粉類搭配蛋白質一起攝取，可以刺激胰島素分泌來幫助身體恢復，減少肌肉流失，回補肌肉中的肝醣儲存，也減少囤積到脂肪細胞，進而變胖的機率。
相反的，常見的少量多餐，營養師指出，不但對降低脂肪沒有效果，反而會降低開始脂肪代謝的時間；另外，若以油炸類和精緻澱粉、啤酒，高升糖指數等食物來滿足運動後的口腹之慾，也容易攝取過多的熱量。
楊承樺說，運動後蛋白質可選高纖豆漿、茶葉蛋；醣類則以全榖根莖類、原態食物較佳，像是香蕉、地瓜、馬鈴薯等，視運動強度不同，如果今天強度高，運動後30分可以吃到2根香蕉搭配有糖高纖豆漿，若是中等強度，則約1根香蕉搭配無糖高纖豆漿。
不同運動也有不同吃法，習慣跑步運動的民眾，可攝取高纖豆漿和香蕉，讓香蕉中豐富的鉀、鎂離子，高纖豆漿中的鈉，補充因排汗流失的電解質，維持體內鉀鈉平衡；而雕塑體態、練肌肉的民眾，則需攝取稍多的蛋白質，還可以再加上茶葉蛋補充。
楊承樺強調，千萬別因為擔心變胖而在運動前、後不敢吃東西，正確做法應在運動前1個半或2個小時前進食，若真趕不及，也要在運動前至少1個小時進食；而運動後30分鐘內，也要快點補充蛋白質和醣類，才有助運動效果。
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